第230回 ペヤングやきそば黒ごまMAX 正直に申し上げますと、筋トレトークはめっちゃ楽しいです。 ・必要量以上の黒ごま。 ・しょうゆ味。えっ?! ・キャベツがおいしい。 https://cupramen.sakura.ne.jp/cupramen/audio/230.mp3Podcast: Play in new window | Download